第 0 章 · 它是什么
Grok Bot 提供可长期协作的 AI 队友：每个 Bot 有名称、职责和会随时间积累的上下文，并在一台配备浏览器、文件系统和终端的持久化云端电脑上干活——所以任务直接在真实工具里完成，而不是停在聊天草稿里。
它和普通聊天助手的区别
- 每个 Bot 都有一台电脑。 能用插件就用插件，没有插件就用"电脑操作"（computer use）点网页；合上笔记本工作也继续。
- 设置就是发一条消息。 不需要工作流搭建器：创建 Bot、描述任务、按它的要求授权即可。
- Bot 之间能协作。 并行运行、互发消息、群聊共享上下文、交接任务所有权。
- 演示一次就能学会。 带它走完一遍多步骤流程，它能存成技能并按计划重复执行。
- 上下文持续积累。 记忆、文件、浏览器会话、偏好跨会话保留。
必须知道的三条边界
- 所有 Bot 共用一台电脑。 文件、浏览器登录态、已装工具对你名下所有 Bot 可见；不同用户之间严格隔离。
- 分 Bot ≠ 安全边界。 研究 Bot 登录过的网站，财务 Bot 也能用。敏感资产不要指望靠"拆 Bot"隔离。
- 对话上下文彼此隔离，交接靠落盘。 Bot 读不到彼此的私聊；协作时把产出存到
/workspace固定文件里。
什么样的活适合交给它
用三条标准筛：能否在网页/API 上完整跑通、结果能否被人核验、敏感步骤能否停下来等你确认。高频重复、可离线巡检、产出明确的任务最合适；纯本地代码重构仍适合本地命令行 Agent。
新手最常见的坑
- 一上来建十几个 Bot → 额度耗尽、流程失控。先跑通一个专职 Bot。
- 让主 Bot 亲自干所有细活 → 总控失焦。主 Bot 负责派活与验收。
- 每 5 分钟无过滤轮询 → 几天吃完一周额度。
- 把密码贴进对话框 → 一律在云电脑画面里自己输入。
平台
桌面端支持 macOS（Apple silicon / Intel）、Windows（x64 / Arm64）、Linux（x64 / Arm64），移动端支持 iPhone；Bot 用的电脑运行在 Cursor 云中。